過年到了和小朋友一起，很辛苦的把家中確實的打掃了一遍，
新春到了也是要添購一些東西，上網找到 【BIOline星譜生技】眠-舒壓好眠4入(20顆-瓶×4) 好東西，
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【BIOline星譜生技】眠-舒壓好眠4入(20顆-瓶×4)
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我會選擇比較大品牌，而且有知名度的電視購物網，
因為曾經有被騙過的經驗，所以也會更加小心，
曾幾何時現在網路上好多購物網站，看的美國Cuisinart滿額送削皮刀都眼花撩亂了，
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◆ 品名：眠-舒壓好眠
◆ 內容量：(500mg/顆，20顆/瓶) x4
◆ 成份：麩胺酸發酵物(GABA)、酸棗仁抽出物、洋甘菊抽出物
微晶纖維素、二氧化矽、硬脂酸鎂、羥丙基甲基纖維素
◆ 使用方法：
-睡前30分鐘2-4顆，面對挑戰30分鐘前1-2顆，搭配溫水食用
-素食可食
◆ 注意事項：
1.GABA含量每日最高使用限量為500mg以下
2.幼兒、懷孕及哺乳期間婦女不宜使用
◆ 備註：
-不含塑化劑
-通過SGS檢驗合格
-PIC/S藥廠品質保證
◆ 原產地(國)：台灣
◆ 保存方式：請放置於兒童不易取得之處，並置於陰涼處，避免陽光直接曝曬
◆ 保存期限：3年
◆ 製造日期/有效日期：請詳見實物商品外盒標示
◆ 本產品已投保富邦產物保險6000萬
◆ 製造廠商或國內負責廠商名稱：
星譜生物科技股份有限公司
電話號碼：02-27221001
地址：台北市忠孝東路五段358號11樓
投保產品責任險字號：0050字第04ML001310號
食品業者登錄字號：A-128466990-00000-2
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▲冰淇淋示意圖。（圖／取自LibreStock）
國際中心／綜合報導
你知道嗎？有些冰淇淋外包裝沒有印有效期限，但這不是工廠作業疏失，而是冰淇淋「真的沒有」有效期限。聽起來很不可思議，因此日本生活知識網站《WooRis》特別發表文章，釐清許多人對以下「3種甜點」抱持的「疑問」，身為甜螞BARY蟻們，你不可不知！
1. 變白的巧克紓壓按摩全館下殺5折up力
當你打開包裝時，看到原本應該是棕色偏黑的巧色力，上面居然出現白白的、像是黴菌的粉狀樣子，你還敢吃嗎？別擔心，這不是發霉。巧克力中含有的可可脂會在28℃左右溶出，因此室溫中的巧克力常常會在表面看到白白的霧狀物質，這其實是冷卻的可可脂形成的脂霜，對健康不會有危害，只是巧克力的口感可能會變差。
▲巧克力示意圖。（圖／取自LibreStock）
2. 冰淇淋的有效期限
大部分的食品都必須依照食品標示法規的相關規定，標上有效期限，但你是否發現，有些冰淇淋、冰品沒有標示？冰淇淋因為製作和保存於冷凍（-18℃以下）環境，細菌無法繁殖，只要保存狀態良好都可以保障食品安全，因此很多冰品並不會標示有效期限。
不過，若是保存狀態不佳，或是冰淇琳曾經融化過（曾經開封食用過），都可能讓冰淇淋變質、容易壞掉，開封後就應該盡速吃完比較好。
▲冰淇淋示意圖。（圖／取自Wikimedia Commons）
3. 變成褐色的日本甘酒
日本甘酒是油白米發酵製成的甜酒，通常應該是白色的濁酒，冬天時常常加熱飲用以祛寒。不過，常常發現甘酒會變色，從乳白色轉變為茶褐色，這樣能喝嗎？日本甘酒製造廠商《森永製菓》網站指出，甘酒「長時間」加熱就會變色，可能會破壞風味或造成變質，喝之前應該要先確認顏色和味道。
▲消極情緒可以變成某種嵌入你每日生活的東西。（示意圖／達志影像）
生活中心／綜合報導
人的情緒有兩極性，也就是積極與消極，而消極情緒包括悲傷、焦慮及憤怒等，如果不注意，我們的心很容易被這類的情緒所佔據。心理諮詢師陳志林在健康諮詢應用「愛問醫生」平台刊文，「測一下你要如何走出消極情緒呢？」有興趣的你不妨來測測看。
題目：
「有沒有人想要這個東西？」有人拿出一件東西，那是一件你很想要的東西，但只有一件，下手快的人才HeadColor美容儀能得到它，當你聽到「想要的人舉手」時，你會怎麽做？
選項：切換器-強波器
A.馬上舉手答到「我要」，成功地把它拿到手。
B.不自覺地打量別人的舉動。
C.磨磨蹭蹭，最終沒有舉手。
D.緩慢的舉起手，但沒多久就放下了。
答案：
A.激勵自己擺脫困境，馬上開始新的行動。情緒消沉時，你會對自己SANSUI 山水說「我絕不能就這麽認輸」、「現在不是哭的時候」以轉換心境，投入到下一個行動中。你能透過實際行動振作自己，把自己從意志消沉的邊緣拉回來。但換一個角度看，你是在壓抑自己的負面情緒，對它們裝作視而不見。
B.不能痛下决心，總是猶豫不决。消沉時，你會斥責自己說「絕不能這樣下去了」、「一定的想辦法了」。但你不知道該怎麽辦，會找一個信賴的人傾訴自己的煩惱。即便如此，你還是很難做出一個抉擇，覺得這也不行那也不行，總是思前想後、猶豫不决。
C.自己消沉下去，最終完全陷入負面的情緒中。你容易深深陷入消沉情緒，躲開周圍的人，把自己封閉起來。你認為自己是悲劇的主角，覺得無力去幹什麽，甚至深深嘆息「唉，我肯定不行了」。再徹底消沉一段時間之後，你會恢復過來，好像什麽事都沒發生過一樣。
D.你是一個自信心不夠的人，而且一點小事就容易引起你的情緒，雖然你表面隱藏得很好，可是你自己知道你的壞情緒。你要學會向別人傾訴，做自己，不要一昧去迎合別人，多收集生活中的小開心，經常為自己加油打氣，對任何事要先看到好的一面，樂觀一點！
★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
今年第26號颱風「納坦」，昨天早上增強為強烈颱風，氣象局評估，下周二、下周三受到颱風外圍雲系影響最顯著，加上下周二起，又有一波東北季風增強，下周又是全台有雨的溼冷天氣。12月強颱偏少，但也並非不曾發生，氣象局預報中心預報員顏增璽指出，1993年、1994年、1997年、2001年、2002年、2014年都曾經有過，但是從1951年氣象局有颱風觀測紀錄以來，還未曾有過12月的強颱侵台。
「納坦」雖然也不會侵台，但還是可能為台灣帶來水氣，今天凌晨，納坦的位置約在台灣恆春東南方約1120公里，持續向西北西，朝菲律賓群島前進，預估明天穿過菲律賓中部，後天來到南海，致使下周二、三全台有雨，其中桃園以北、宜蘭、高屏、台東可能有較明顯的短暫雨。今天清晨天氣仍涼，白天開始，東北季風減弱，氣溫回升，北部高溫回升較為明顯，會來到26~28度，其他地區高溫也會回升2~3度；水氣偏少，各地大多為多雲到晴，只有東半部地區及北部山區仍有些局部短暫雨。(中國時報)
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引用自momo購物
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